Aerobic in Raunheim beim SV 07.
Aerobic beim SV 07 Raunheim (Kreis Groß-Gerau): Unsere Gruppe trainiert jeden Mittwoch von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle der Pestalozzischule, Niddastraße 19 – zu Musik, mit Kraft- und Ausdauerübungen. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.
Mittwochs, 20 Uhr, Niddastraße.
- WannJeden Mittwoch, 20:00 – 21:00 Uhr
- WoTurnhalle der Pestalozzischule, Niddastraße 19
- TrainerinCornelia Haase, Abteilungsleiterin
- Beitrag8 € im Monat, Probetraining kostenlos
- InhaltStep-Aerobic, Kraft und Beweglichkeit
- MitbringenBequeme Trainingskleidung, etwas zu trinken
- Im SommerDraußen: Joggen oder Walking
- SeitEin Gruppenfoto von 1982 liegt im Vereinsarchiv
Das machen wir im Aerobic-Training.
Beim Aerobic-Training stärkst Du Herz und Muskeln, bleibst beweglich – und in der Gruppe macht es einfach mehr Spaß.
In der Aerobic-Abteilung sind noch Plätze frei. Du magst Musik und Bewegung? Komm einfach vorbei – oder schreib uns. Im Sommer trainieren wir draußen, manchmal mit Joggen oder Walking.
Probetraining & Inklusion.
Noch nie Aerobic gemacht? Kein Problem. Trainerin Cornelia Haase erklärt Dir jede Übung, Du machst einfach mit. Komm an einem Mittwoch um 20 Uhr vorbei oder melde Dich vorher kurz – das Probetraining ist kostenlos und verpflichtet Dich zu nichts.
Der SV 07 Raunheim ist seit 1907 der Sportverein der Stadt – mit rund 620 Mitgliedern in 22 Mannschaften. Aerobic ist eine von mehreren Sparten neben Fußball, Kinderturnen und Volleyball.
Woher Du kommst, wie fit Du bist oder ob Du mit einer Beeinträchtigung lebst: Du trainierst in Deinem Tempo, die Gruppe nimmt Dich mit. Wenn Du vorab Fragen hast, schreib uns einfach.
Zusammen durchs Jahr.
Eine Stunde Aerobic, von 20 bis 21 Uhr.
Was Du mitbringst – und wo Du hinmusst.
Trainiert wird in der Turnhalle der Pestalozzischule, Niddastraße 19, 65479 Raunheim. Das ist nicht der Sportpark in der Hasslocherstraße – dort sind die Fußballer. Also: Niddastraße, mittwochs, 20 Uhr.
Mitbringen musst Du bequeme Trainingskleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst, und etwas zu trinken.
Beim ersten Mal zahlst Du nichts. Das Probetraining ist kostenlos und verpflichtet Dich zu nichts – melde Dich vorher über Probetraining an oder steh einfach an einem Mittwoch in der Halle. Bleibst Du dabei, kostet Aerobic beim SV 07 8 Euro im Monat; Beiträge und Antrag findest Du unter Mitgliedschaft. Fragen vorab beantworten wir über das Kontaktformular.
Die Aerobic-Gruppe im Jahr 1982.Für wen die Gruppe passt.
Für Einsteigerinnen und Einsteiger, die seit Jahren nichts gemacht haben. Für alle, die zwischen Arbeit und Familie einen festen Termin in der Woche brauchen, damit Sport überhaupt stattfindet. Und für die, die schon lange dabei sind: Die Gruppe gibt es lange genug, dass ein Foto von 1982 im Vereinsarchiv liegt.
Das Tempo bestimmst Du selbst. Jede Übung lässt sich kleiner machen – weniger Gewicht, weniger Schritte, eine Pause zwischendurch. Niemand zählt mit.
Im Sommer geht die Gruppe raus. Statt Halle dann Joggen oder Walking, auch das im eigenen Tempo.
Häufige Fragen zum Aerobic-Training.
Nein. Trainerin Cornelia Haase erklärt alle Übungen – Du steigst einfach ein. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.
8 € im Monat. Alle Infos zum Beitrag und den Antrag findest Du auf der Mitgliedschafts-Seite.
Jeden Mittwoch von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle der Pestalozzischule, Niddastraße 19, 65479 Raunheim. Im Sommer trainieren wir auch mal draußen.
Aerobic beim SV 07 ist für jedes Alter geeignet, egal wie es um Deine Fitness steht. Die Übungen lassen sich an Dein Tempo anpassen – komm einfach vorbei.
Bequeme Trainingskleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. Mehr brauchst Du nicht.
Die Ansprechpartnerin.
Cornelia Haase leitet die Abteilung und beantwortet Deine Fragen. Melde Dich über das Kontaktformular – wir freuen uns auf Dich.
Du erreichst uns auch per Telefon oder WhatsApp unter +49 177 6000020.